Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Elsholtz László edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11.34 km 59:41 05:16 p/km Normál futás	28	29 Futás 12.04 km 59:13 04:55 p/km Normál futás	30 Futás 13.05 km 1:06:39 05:06 p/km Normál futás	31	1 Futás 25.56 km 2:12:27 05:11 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 61.99 km 5:18:00
2 Futás 10.03 km 51:12 05:06 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 12.05 km 58:34 04:52 p/km Normál futás	6 Futás 11.04 km 58:25 05:17 p/km Normál futás	7	8 Futás 21.15 km 1:44:15 04:56 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 54.27 km 4:32:26
9 Futás 10.6 km 56:36 05:20 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.04 km 41:36 05:10 p/km Normál futás	12 Futás 10.04 km 49:37 04:57 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 30.16 km 2:34:57 05:08 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 58.84 km 5:02:46
16	17 Futás 10.2 km 52:46 05:10 p/km Normál futás	18 Futás 12.04 km 1:01:28 05:06 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.04 km 52:43 05:15 p/km Normál futás	21 Futás 31.07 km 2:38:40 05:06 p/km Normál futás	22	38. hét 4 futás 63.35 km 5:25:37
23 Futás 14.05 km 1:10:09 05:00 p/km Normál futás	24 Futás 12.04 km 1:00:26 05:01 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 12.15 km 1:03:59 05:16 p/km Normál futás	28	29 Futás 34.07 km 2:53:33 05:06 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 72.31 km 6:08:07
30 Futás 10.84 km 56:47 05:14 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.06 km 51:14 05:06 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 22.91 km 1:54:56 05:01 p/km Normál futás	6	40. hét 3 futás 43.81 km 3:42:57

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	285.17 km	24:18:10	34.07 km	2:53:33
Összesen	18	285.17 km	24:18:10	34.07 km	2:53:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	184	2588.31 km	220:00:53	42.98 km	3:44:53
Összesen	184	2588.31 km	220:00:53	42.980 km	3:44:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés